운동하고 마시는 단백질 보충제 어떤 게 좋아요?

요즘 오랜만에 다시 운동 시작했어요! 헬스장 등록하고 열심히 다니는데, 아무래도 운동 끝나고 단백질 보충을 잘 해줘야 할 것 같더라고요. 근데 호치민에서 어떤 제품을 사야 할지, 어디서 사야 믿을 수 있을지 잘 모르겠네요. 둘친드라는 운동 끝나고 주로 어떤 단백질 보충제 드시는지 궁금하네요. 맛도 좋고 효과도 괜찮은 거 있으면 추천 부탁드려요!